ترک استروئیدها: درمان اعتیاد و بازیابی سلامتی+ مشاوره رایگان

امروزه بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان، برای افزایش سریع حجم بدن از استروئیدها، استفاده می‌کنند. اما استفاده از این مواد شیمیایی، علاوه بر عوارض جسمی متعددی که بر قلب، کبد، کلیه‌ها و سیستم هورمونی می‌گذارند، می‌توانند باعث ایجاد وابستگی نیز شوند. وابستگی به استروئیدها، زندگی فرد را تحت تأثیر قرار داده و منجر به بروز مشکلات روحی و روانی همچون افسردگی، اضطراب و پرخاشگری می‌شود. یک روش مطمئن برای ایمن ماندن از این عوارض، ترک استروئیدها است، البته لازم به ذکر است که ترک استروئید بدلیل تغییراتی که در مغز ایجاد می‌کند، با چالش‌هایی همراه است و برای این کار نیاز به همراهی و کمک مشاوران و متخصصان داریم. فرآیند ترک استروئیدها، شامل مراحل مختلفی از جمله سم‌زدایی، درمان روانشناختی و حمایت اجتماعی است. در مرحله سم‌زدایی، بدن از مواد شیمیایی حاصل مصرف استروئیدها پاک می‌شود و علائم ترک مدیریت می‌شود. درمان روانشناختی برای مقابله با مشکلات روحی و روانی پس از ترک ضروری است. در ادامه این مطلب به بررسی بیشتر فرایند ترک استروئید، عوارض جانبی مصرف و بهترین روش ترک می‌پردازیم.

استروئید چیست؟

استروئیدها، ترکیباتی هستند که از نظر ساختار شیمیایی مشابه هورمون‌های طبیعی بدن هستند و به طور مصنوعی تولید می‌شوند. ساختار اصلی استروئیدها بر پایه چهار حلقه کربنی است که به آن‌ها حلقه‌های استروئیدی می‌گویند. هورمون‌های جنسی مانند تستوسترون در مردان و استروژن در زنان و همچنین کورتیکواستروئیدهایی که در تنظیم التهاب و پاسخ ایمنی نقش دارند، از جمله مهم‌ترین استروئیدهای طبیعی هستند. در مقابل، استروئیدهای مصنوعی در آزمایشگاه ساخته می‌شوند و کاربردهای متنوعی دارند. برخی از آن‌ها در پزشکی برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، آلرژی و بیماری‌های خودایمنی استفاده می‌شوند. یکی از شناخته‌شده‌ترین انواع استروئیدهای مصنوعی، استروئیدهای آنابولیک هستند که به دلیل خاصیت افزایش حجم عضلات، مورد توجه ورزشکاران و بدنسازان قرار می‌گیرند. با این حال، مصرف بی‌رویه و بدون تجویز پزشک از این نوع استروئیدها می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد.

اگر شما یا یکی از عزیزانتان با مشکل اعتیاد به استروئیدها مواجه هستید، نگران نباشید. ما در مرکز ترجمه زندگی، با ارائه مشاوره رایگان و تخصصی، آماده کمک به شما هستیم. مشاوران ما با بهره‌گیری از دانش و تجربه خود، به شما در درک بهتر این مشکل و یافتن راهکارهای مناسب کمک خواهند کرد.همین الان با شماره 09120891714 تماس بگیرید و گام نخست را برای رهایی از این اعتیاد بردارید.

عوارض مصرف استروئید

مصرف استروئیدها، به خصوص برای افرادی که به بدنسازی و افزایش حجم بدن علاقه زیادی دارند، بسیار وسوسه‌انگیز است. اما لازم است بدانید که مصرف این داروها با عوارض جانبی زیادی همراهند که ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین عوارض مصرف استروئیدها در زنان و مردان اشاره می‌کنیم:

عوارض استروئید برای مردان

مصرف استروئیدهای آنابولیک به طور مستقیم بر سلامت جسمی و روانی فرد تأثیرگذار می‌گذارد. برخی از شایع‌ترین عوارض مصرف استروئید در مردان عبارتند از:

• مشکلات کبدی: مصرف برخی از استروئیدها می‌توانند به کبد آسیب رسانده و منجر به بیماری‌های کبدی شوند.
• اختلال در سیستم ایمنی: افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن از دیگر عوارض احتمالی مصرف استروئید هستند.
• عوارض قلبی عروقی: مصرف استروئید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
• تغییرات ظاهری: بزرگ شدن پستان، طاسی و تغییرات پوستی مانند آکنه از دیگر عوارض ظاهری مصرف استروئید در مردان محسوب می‌شوند.
• مشکلات روانی: نوسانات خلقی، پرخاشگری، افزایش میل جنسی و اختلالات خواب از جمله عوارض روانی هستند که ممکن است در اثر مصرف استروئید ایجاد شوند.
• اختلالات هورمونی: کاهش تولید طبیعی تستوسترون، کوچک شدن بیضه‌ها و آلت تناسلی، کاهش تعداد اسپرم‌ها و در نتیجه ناباروری، اختلال در نعوظ و مشکلات پروستات از جمله عوارض هورمونی رایج مصرف استروئید هستند.

عوارض استروئید برای زنان

مصرف استروئیدهای آنابولیک در زنان به دلیل ایجاد اختلال در تعادل هورمونی بدن، می‌توانند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی فرد بگذارند. برخی از مهم‌ترین عوارض مصرف استروئید در زنان عبارتند از:

• تأثیرات بر رشد: مصرف استروئید در سن رشد می‌تواند باعث کاهش رشد قدی و طاسی زودرس شود.
• مشکلات پوستی: با مصرف استروئید، میزان تولید چربی پوست افزایش می‌یابد و همین موضوع باعث بروز آکنه و سایر مشکلات پوستی می‌شود.
• عوارض روانی: مصرف استروئیدها می‌تواند تغییراتی در خلق و خو و رفتار فرد ایجاد کند. این تغییرات شامل افزایش پرخاشگری، اضطراب، افسردگی و تغییرات خلقی شدید می‌شوند.
• اختلالات قاعدگی: یکی از شایع‌ترین عوارض مصرف استروئید، ایجاد اختلال در سیکل قاعدگی است. این اختلالات می‌توانند شامل نامنظمی در پریود، کاهش تعداد پریود و حتی قطع کامل آن شوند.
• تغییرات فیزیکی: مصرف استروئید می‌تواند تغییرات زیادی در ظاهر زنان ایجاد کند. از جمله این تغییرات می‌توان به کوچک شدن سینه‌ها، کلفت شدن صدا، رشد موهای زائد در صورت و بدن و بزرگ شدن غیرطبیعی کلیتوریس اشاره کرد.

علاوه بر عوارض ذکر شده، مصرف استروئیدها می‌تواند عوارض جدی دیگری مانند بیماری‌های قلبی، کبدی و کلیوی را نیز به دنبال داشته باشد.

علائم و عوارض ترک استروئیدها

ترک استروئیدها پس از مصرف طولانی مدت با علائم ناخوشایندی همراه است. این علائم معمولاً در اثر اختلال در تعادل هورمونی بدن پس از قطع دارو ایجاد می‌شوند. علائم ترک استروئیدها عبارتند از:

• ضعف و خستگی مفرط: یکی از اولین اثرات ترک استروئیدها، احساس خستگی و ضعف عمومی است که می‌تواند روی فعالیت‌های روزانه تاثیر بگذارد.
• مشکلات گوارشی: درد شکم، کاهش انقباضات دستگاه گوارش و در نتیجه گشاد شدن روده از جمله مشکلات گوارشی است که در فرایند ترک رخ می‌دهد.
• اختلالات هورمونی: تغییرات هورمونی ناشی از ترک استروئیدها می‌تواند منجر به علائمی مانند افت فشار خون، سرگیجه، غش، افت قند خون و تغییرات در قاعدگی شود.
• تغییرات اشتها و وزن: کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن از دیگر علائم شایع ترک استروئیدها است. این تغییرات در اشتها ممکن است با حالت تهوع، استفراغ و اسهال همراه باشد.

علاوه بر علائم ذکر شده، ممکن است برخی افراد علائم دیگری مانند درد مفاصل، تغییرات پوستی، دردهای عضلانی، تب، تغییرات ذهنی یا افزایش کلسیم را نیز تجربه کنند.

بهترین روش‌های ترک استروئیدها

درمان ترک استروئیدها، به علت تاثیراتی که روی مغز می‌گذارد، کمی پیچیده است و روش‌های مختلفی برای ترک مصرف استروئیدها وجود دارد. انتخاب بهترین روش توسط پزشک انجام می‌شود و به عواملی چون نوع استروئید مصرفی، مدت زمان مصرف، دوز مصرفی، وضعیت جسمانی و روانی فرد و همچنین وجود بیماری‌های زمینه‌ای بستگی دارد. یکی از روش‌های ترک استروئید، کاهش تدریجی دوز مصرفی است. در این روش، مقدار استروئید مصرفی به تدریج و تحت نظارت پزشک کاهش می‌یابد تا بدن فرد به تدریج به عدم وجود استروئید عادت کند. این روش به کاهش شدت علائم ترک کمک کرده و احتمال عود را کاهش می‌دهد. با این حال، کاهش تدریجی دوز مصرفی همیشه مناسب نیست و در برخی موارد، ممکن است پزشک، قطع ناگهانی مصرف استروئید تحت شرایط کنترل شده را تجویز کند. به طور کلی متخصصان برای ترک اعتیاد، ترکیبی از روش‌های دارویی، روان‌درمانی به همراه حمایت اطرافیان را در نظر می‌گیرند، تا بیمار بهترین نتیجه را از ترک بگیرد.

ترک استروئیدها چند روز طول می‌کشد؟

مدت زمان ترک اعتیاد به استروئید به نوع و مقدار استروئید مصرف شده، بستگی دارد. به طور کلی، علائم ترک می‌توانند از چند روز تا دو هفته ادامه داشته باشند. استروئیدهای مختلف، مدت زمان ماندگاری متفاوتی دارند. بنابراین، استروئیدهایی که مدت بیشتری در بدن باقی می‌مانند، زمان بیشتری نیز برای ترک کامل نیاز دارند.

نتیجه‌گیری

استروئیدها ترکیباتی با کاربردهای گسترده در پزشکی هستند، اما استفاده خودسرانه و طولانی‌مدت از آن‌ها، به‌ویژه در حوزه ورزش و بدنسازی، می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای سلامتی به همراه داشته باشد. از مشکلات قلبی و کبدی گرفته تا اختلالات هورمونی و روانی. بنابراین، ترک این مواد و داشتن یک رژیم سالم و طبیعی، برای حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی ضروری است. ترک استروئیدها مانند ترک هر ماده دیگری، سختی‌هایی دارد؛ اما با کمک متخصصان، این روند امکان‌پذیر است. مشاوره با پزشک، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم و مراقبت از سلامت روان، از جمله عواملی هستند که می‌توانند به روند ترک استروئیدها کمک کنند. به یاد داشته باشید که بدن برای بازگشت به حالت تعادل پس از مصرف استروئیدها به زمان نیاز دارد و صبر و استقامت در این مسیر بسیار مهم است. مجموعه ترجمه زندگی، آماده است تا به شما در این مسیر همراهی کند. با تماس با شماره 09120891714 می‌توانید از مشاوره رایگان بهره‌مند شوید و اطلاعات کاملی درباره برنامه‌های درمانی و خدمات ارائه شده دریافت کنید.