آیا شما نیز جزء افرادی هستید که در دام اعتیاد گرفتار شده‌اند و برای رهایی از آن تلاش می‌کنند؟ اگر پاسختان مثبت است احتمالا بارها و بارها به دنبال روش‌هایی برای گشته‌اید ولی نتیجه مطلوبی را به دست نیاورده‌اید. اکثر افرادی که به مصرف مواد اعتیاد دارند در جست و جوی راهی سریع برای درمان یا به عبارتی دیگر سریع‌ترین راه ترک اعتیاد هستند.
ما در این مقاله قصد داریم ترک اعتیاد فوری را به همراه واقعیت‌ها، خطرات و راهکارهای ایمن بررسی کنیم. این روش به دلیل تبلیغات گشترده بسیار مورد توجه قرار گرفته است. پس اگر می‌خواهید با روش فوری ترک اعتیاد آشنا شوید تا پایان این مطلب همراه ما باشید.
منظور از ترک اعتیاد یک روزه فوری چیست؟
در روش ترک اعتیاد فوری فرد بیمار به مدت 1 تا 4 روز در کلینیک بستری می‌شود و بدن او به روش فوق سریع (UROD) مورد سم‌زدایی قرار می‌گیرد. به همین دلیل به این روش ترک اعتیاد فوری یا ترک اعتیاد یک روزه می‌گویند.
در این روش بیمار بیهوش می‌شود و با استفاده از تزریق داروهایی نظیر نالوکسان یا نالترکسان سم‌زدایی انجام می‌گردد. این داروها به روند دفع و ترک سریع‌تر مورفین از بدن کمک می‌کنند و با مسدود کردن گیرنده‌های مخدر در مغز باعث جلوگیری از بروز علائم ترک در بیمار می‌شوند.
آیا ترک اعتیاد فوری امکان پذیر است؟
در بسیاری از تبلیغاتی که برای ترک اعتیاد انجام می‌شود ممکن است با عبارت “ترک اعتیاد یک روزه” و یا “ترک اعتیاد فوری” مواجه شوید؛ اما واضح است که اگر بخواهید یک ترک اعتیاد اصولی را در پیش بگیرید که نتایج آن ماندگار باشد باید زمان کافی گذاشته و صبور باشید.
واقعیت این است که اگر گمان می‌کنید غول اعتیاد را تنها در یک روز می‌توان شکست داد باید به شما بگوییم که این تفکر اشتباه است! ترک اعتیاد به یک روز ختم نمی‌شود و درمان فوری تنها بخشی از مراحل درمان کامل است. در ترک اعتیاد سریع تنها سم‌زدایی صورت می‌گیرد و برای تکمیل دوره درمان نیاز به درمان‌های دارویی، روان‌درمانی، جلسات مشاوره و… نیز هست.
خطرات و معایب ترک اعتیاد فوری و ناگهانی
همان‌گونه که اعتیاد به تدریج و به مرور اتفاق می‌افتد و میزان مصرف فرد معتاد کم کم افزایش می‌یابد، ترک اعتیاد نیز باید به تدریج و آهسته انجام شود تا نتایج خوبی را برای فرد بیمار به همراه داشته باشد. از این رو ترک سریع اعتیاد با روش یک روزه به دلیل وقوع تغییرات فیزیولوژیکی و روانی در بدن خطرات و معایبی را نیز در پی دارد که در ادامه نام می‌بریم:
نیاز به بیهوشی عمومی
در روش ترک اعتیاد فوری بیمار باید حتما بیهوش شود. بیهوشی خود می‌تواند عوارض و خطراتی را در پیش داشته باشد.
بروز عوارض جانبی
از آن‌جا که سم‌زدایی به شکلی فوق سریع اتفاق می‌افتد می‌تواند عوارض جانبی مانند سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ، خواب‌آلودگی، افت فشار خون، مشکلات تنفسی، آریتمی قلبی، تشنج، واکنش آلرژیک، افسردگی، استرس، بی‌قراری، ناامیدی، افزایش خشم و تحریک‌پذیری ایجاد کند.
بروز خطرات احتمالی برای افرادی با پیش‌زمینه بیماری
روش ترک سریع برای همه افراد مناسب نیست و افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای نظیر بیماری‌های تنفسی، قلبی و عروقی و کبدی هستند نباید از این روش استفاده کنند. همچنین این روش برای زنان معتادی که باردار هستند نیز بسیار خطرناک است.
بالا بودن ریسک لغزش پس از ترک
در این روش به دلیل عدم آمادگی ذهنی و بدنی برای تطابق با وضعیت پس از ترک، خطر بازگشت افراد به مصرف مواد بیشتر است.
هزینه بالا
روش سم‌زدایی سریع روش بسیار پر هزینه‌ای محسوب می‌شود. هزینه سم‌زدایی برخی مواد مانند هروئین نیز از مخدرهای دیگر بیشتر است و هرچه اعتیاد بیمار بیشتر باشد یا به عبارتی دوز مصرف او بالاتر باشد ممکن است جلسات سم‌زدایی نیز افزایش یابند و در نتیجه هزینه این کار بیشتر خواهد شد.
روش‌های ایمن ترک اعتیاد
در این بخش به معرفی روش‌های ایمن ترک اعتیاد می‌پردازیم. توجه داشته باشید که این روش‌ها نیز باید حتما تحت نظر تیم درمانی متخصص صورت گیرند تا نتایج مطلوب به دست آید.
ترک تدریجی
ترک به روش تدریجی بهترین روش ترک اعتیاد است که توسط تیم درمانی و متخصصان مربوط به این حوزه انجام می‌شود. در این روش فرد معتاد به آرامی مصرف خود را کاهش داده و در نهایت به قطع کامل می‌رسد. این روش خود شامل مراحل زیر است:
آنالیز فرد معتاد
در این مرحله ابتدا فرد معتاد از لحاظ میزان وابستگی و نوع ماده مصرفی مورد بررسی قرار می‌گیرد؛ سپس با توجه به شرایط جسمی او برنامه‌ای برای ترک تدریجی چیده می‌شود.
آمادگی فرد معتاد برای ترک
فرد معتاد باید آموزش‌های لازم و آگاهی‌های کافی را درباره عوارض بعد از ترک دریافت کند و خود را از لحاظ جسمی و روحی و روانی برای مدیریت علائم ترک آماده سازد.
کم کردن دوز مصرف مواد
در این مرحله فرد معتاد میزان مصرف خود را کم می‌کند. این کاهش مصرف می‌تواند از چند طریق صورت گیرد. کاهش تعداد مصرف روزانه، کاهش مقدار مصرف در هر بار و استفاده از جایگزین‌های کاهشی روش‌های اصولی کم کردن دوز مصرف مواد هستند.
حمایت درمانی
حمایت درمانی شامل جلسات درمانی فردی و گروهی، کسب مهارت‌های لازم جهت مقابله با علائم ترک، کنترل رفتارها و به طور کلی حفظ سبک زندگی سالم است.
پیشگیری از بازگشت
بعد از ترک کامل مواد، وسوسه‌های مصرف مجدد به سراغ فرد می‌آید. شاید مهم‌ترین بخش از مراحل ترک همین مرحله باشد که فرد بتواند با وسوسه‌ها مقابله کند و به سمت مصرف مواد نرود. کسب مهارت‌های لازم جهت مدیریت صحیح و کنترل افکار و وسوسه‌های مصرف می‌تواند بسیار مفید باشد. حمایت مستمر تیم درمانی و حمایت خانواده در این مرحله بسیار مهم است.
ترک با داروهای کمکی
مصرف داروهای کمکی یکی دیگر از روش‌هایی است که در ترک اعتیاد از آن استفاده می‌شود. البته این روش به تنهایی انجام نمی‌گیرد و در خلال ترک اعتیاد به عنوان یک مکمل و روشی کمکی استفاده می‌گردد. این داروها توسط پزشک اعصاب و روان تجویز می‌شوند و نباید به صورت خودسرانه مورد مصرف قرار گیرند. چند دسته دارو در این زمینه وجود دارد که در قالب جدول زیر به شرح آن‌ها می‌پردازیم:
|
دسته دارویی |
کاربرد |
نام دارو |
|
داروهای ضد اعتیاد |
کاهش وسوسه، کنترل وسوسه | نالتروکسون، بوپرنورفین، دیسولفیرام |
|
داروهای جایگزین |
جایگزین ماده مخدر مصرفی |
متادون، بوپرنورفین، نالتروکسون، ترامادول |
| داروهای تسکین‌دهنده علائم سایکوتیک | کاهش علائمی مانند وهم |
آنتی پسیکوتیک‌ها |
ترک به صورت روان درمانی
ترک اعتیاد به روش روان درمانی با هدف بهبود و بازیابی روانی افراد مبتلا به اعتیاد انجام می‌گیرد. این روش نیز به نوعی مکمل روش‌های دیگر است و به تنهایی کارساز نیست. در این روش روانشناس و روان‌پزشک از متدها و تکنیک‌های مختلف با تمرکز بر مشکلات روانی و روان‌شناختی فرد مناسب‌ترین درمان را برای فرد معتاد در نظر می‌گیرند. این روش خود شامل مراحل زیر است:
ارزیابی روان‌شناختی
در مرحله ارزیابی، پزشک با استفاده از ابزارهایی چون گفت‌وگو، پرسش‌نامه و مشاهدات عینی به بررسی وضعیت کامل فرد از لحاظ روانی می‌پردازد.
برنامه‌ریزی درمانی
با توجه به نتایج به دست آمده در مرحله ارزیابی، برنامه‌ای مناسب برای فرد در نظر گرفته می‌شود. در این برنامه هدف‌گذاری، استراتژی‌های درمانی و نوع روش مورد استفاده برای درمان تعیین می‌گردد.
تحلیل روان‌شناختی
در تحلیل روان‌شناختی پزشک به شناخت عوامل وابستگی، خودشناسی و مهارت‌های مقابله با وسوسه می‌پردازد و فرد را در مدیریت و کنترل وسوسه یاری می‌کند.
ترک با تحریک الکترونیکی
تحریک عمیق مغز یا DBS، تحریک عصبی ترانسکرانیال و تحریک اعصاب سمپاتیک از دیگر روش‌های ترک اعتیاد هستند. در این روش‌ها الکترودهایی که در قسمت‌های خاصی از مغز قرار می‌گیرند با سیگنال‌های الکتریکی مستقیم به مغز تحریک می‌شوند. این تحریک عمدتا در مناطقی از مغز صورت می‌گیرد که در فرایندهای اعتیاد نقش دارند. از جمله این مناطق می‌توان به هسته سابتالامیک، هسته بطنی استریاتوم و هسته سابتگانگلیونیک اشاره کرد.
زمانی که این مناطق در مغز تحریک می‌شوند، فعالیت عصبی تنظیم می‌گردد و روی مسیرهای عصبی مرتبط با اعتیاد تأثیر مستقیم می‌گذارد. این روش‌ها با استفاده از سیستم‌های الکترونیکی پیشرفته که با باتری کوچکی تغذیه می‌شوند انجام می‌گیرند. این سیستم در ناحیه سینه یا شکم پیوند می‌خورد و به طور مستمر الکترودها را تحریک می‌کند.
البته روش‌های الکترونیکی بیشتر برای افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرند و هنوز تأثیر و ایمنی آن برای اعتیاد در حال پژوهش است و نیاز به بررسی‌های بیشتر دارد.
بهترین و سریع‌ترین روش ترک اعتیاد
بهترین روش ترک اعتیاد روش ترک تدریجی است. این روش ثابت کرده که می‌تواند در کنار روش‌های دارویی و روان‌درمانی مؤثرترین روش ترک باشد و افراد را با هر میزان مصرف و هرگونه مخدری به نتیجه مطلوب برساند. اما این روش چندان سریع نیست و بسته به میزان اعتیاد فرد مدت زمانی را جهت بهبودی می‌طلبد.
اگر به دنبال سریع‌ترین روش ترک هستید باید به شما بگوییم که ترک اعتیاد روشی سریع و فوری ندارد. یا به عبارت بهتر با ترک اعتیاد سریع به بهبودی کامل نخواهید رسید. حتی اگر از روش ترک اعتیاد یک روزه نیز استفاده کنید باز هم باید مدت زمانی را تحت مراقبت‌های پزشکی و روان‌پزشکی باشید.
سخن پایانی
حتما این روزها با تبلیغات زیادی تحت عنوان ترک اعتیاد فوری، ترک اعتیاد سریع، ترک اعتیاد یک روزه و از این قبیل عبارات مواجه شده‌اید. شاید هم درگیر معضل اعتیاد باشید و تا بحال برای رهایی هر چه سریع‌تر از آن به دنبال این تبلیغات رفته‌اید!
ما در این مطلب همه چیز را درباره ترک اعتیاد فوری از قبیل واقعیت‌ها و خطرات آن ذکر کردیم و در مقابل راهکارهای ترک ایمن را شرح دادیم. اگر می‌خواهید اعتیاد خود را ترک کنید حتما با مراجعه به مراکز معتبر و تحت نظر تیم درمانی این کار را پیش ببرید تا به بهترین نتایج با پایداری بالا دست یابید.
سوالات متداول
آیا ترک اعتیاد بدون درد و خماری امکان‌پذیر است؟
درد و خماری در حین ترک مواد کاملا طبیعی است. اما با استفاده از داروهای تجویزی پزشک بسیار کاهش می‌یابد. در روش‌هایی که سم‌زدایی با بیهوشی کامل انجام می‌شود درد و خماری توسط فرد حس نمی‌گردد.
سبک زندگی به فرآیند ترک اعتیاد چه کمکی می‌کند؟
رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش و مدریت استرس به نتیجه رسیدن هر چه بهتر فرآیند ترک اعتیاد کمک می‌کنند.
آیا ترک اعتیاد یک روزه برای فردی که اعتیاد او زیاد نیست اثربخش است؟
اگر اعتیاد فرد سنگین نباشد معمولا یک جلسه سم‌زدایی برای او کافی است. اما برای تکمیل درمان باید همچنان تحت نظر پزشک باشد و برای جلوگیری از لغزش مراحل بعدی درمان را طی کند.
