بایگانی‌ها

الگوهای فکری معتادان چگونه است؟

الگوهای فکری معتادان   مطابق با دیدگاه شناختی، نحوه ی تفسیر افراد از موقعیت های خاص بر احساسات و انگیزه ها و اعمال آنها تاثیر می گذارد و تفسیرهای افراد معتاد معمولاً از طریق باورهای مربوط به موقعیت های مصرف مواد، شکل می گیرد. مثلاً باورهایی همچون: “مصرف گل مرا خوش مشرب تر می کند” […]

روش های گیاهی ترک اعتیاد ۱۰۰ درصدی به طور کاملاً سنتی

روش های گیاهی ترک اعتیاد به روش سنتی   یکی از دغدغه های بسیاری از افرادی که به هر دلیلی دچار اعتیاد به مواد مخدر شده اند، این است که چطور می‌توانند یک ترک سالم داشته باشند. یکی از موانع ترک مواد مخدر، سندرم محرومیت و سندرم ترک از مواد است که در آنها فرد […]

ترک اعتیاد و ۶ مورد از عوارض آن بر بدن

ترک اعتیاد و ۶ مورد از عوارض آن بر بدن   مصرف مواد مخدر چه به صورت تفریحی و چه برای تسکین درد به مرور زمان باعث بروز علائم وابستگی و اعتیاد در فرد مصرف کننده می شود. در واقع مصرف مواد مخدر از هر نوعی که باشد و با هر دُزی که مصرف شود […]

ابزار سوم کوچینگ تغییر: ظرفیت تغییر به همراه تلاش برای تغییر

یکی از موارد مهم در فرآیند تغییر، داشتن ظرفیت تغییر به همراه تلاش برای تغییر است و از مؤلفه‌های مهم ظرفیت برای تغییر می‌توان به تاب‌آوری، انعطاف‌پذیری و پشتکار و تلاش برای تغییر اشاره کرد. ترجمه‌ی زندگی در این مقاله قصد دارد شما را با چگونگی داشتن ظرفیت تغییر به همراه تلاش برای تغییر در […]

ابزار دوم کوچینگ تغییر: پذیرش تغییر، اجبار یا اختیار

زندگی به‌طور مداوم در حال تغییر است و این تغییرات است که مشخص می‌کند ما تبدیل به چه کسی می‌شویم.‌ اما چرا انسان‌ها در پذیرش تغییر و درک آن مشکل‌ دارند؟ ترجمه‌ی زندگی در این مقاله شما را با ابزار دوم تغییر که پذیرش تغییر است آشنا می‌کند. پس تا انتهای این مقاله با ما […]

ابزار اول کوچینگ تغییر: مهارت توانستن و اقدام کردن

یکی از ابزارهای کوچینگ که در جهت توانمندسازی افراد برای ترک عادت های بد به کار می‌رود مهارت توانستن و اقدام کردن است. ترجمه زندگی در این مقاله شمارا با اولین ابزار کوچینگ و راهکارهای مفید جهت استفاده از این ابزار آشنا می‌کند. با ما همراه باشید. خواستن توانستن نیست! از زمان‌های قدیم همیشه شنیده‌ایم […]

فواید کوچینگ برای تغییر زندگی + مهم‌ترین نکات

تغییر زندگی، هدف ایده آل بسیاری از انسان‌هاست اما محقق کردن این خواسته در عمل می‌تواند بسیار دشوار باشد. ما نمی‌دانیم از کجا باید شروع کنیم و چه چیز را باید تغییر دهیم تا وضع زندگی‌مان بهتر شود. ترجمه زندگی در این مقاله شما را با فواید کوچینگ برای تغییر زندگی آشنا می‌کند. با ما […]

کوچینگ چیست؟ چه کارکردی دارد و چرا باید آن را یاد بگیریم؟

کوچینگ چیست؟ کوچینگ فرآیندی خلاق و انعطاف‌پذیر بوده که در آن، با تحریک تفکر فرد، ایده‌ای جدید در ذهن او شکل‌گرفته، عملکرد و کارآیی اش بهبود می‌یابد و تمرکز، بیشتر بر زمان حال است تا گذشته و آینده دور. برای آشنایی با کوچینگ و کارکردهای آن تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. اگر […]

۵ مورد از عوامل روانی موثر در بروز اعتیاد

عوامل روانی موثر در بروز اعتیاد   اعتیاد چیست و عوامل روانی موثر در بروز اعتیاد کدامند؟ همانگونه که در مقاله چرا افراد مواد مخدر و الکل مصرف می کنند و بسباری از مقاله های قبلی سایت ترجمه زندگی گفتیم اعتیاد یک بیماری مزمن و پیش رونده است و شامل اختلال مزمن در عملکرد سیستم […]

افسردگی بعد از ترک شیشه چیست و چه علائمی دارد ؟

افسردگی بعد از ترک شیشه   شیشه چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ همان گونه که در مقالات انواع مواد مخدر صنعتی و توهم شیشه گفتیم  شیشه یا مت آمفتامین یک داروی روانگردان با پتانسیل سوء مصرف بسیار بالاست. معمولاً پس از مصرف شیشه مقدار زیادی دوپامین در مغز آزاد شده و  فرد مصرف کننده […]

هروئین و اختلال های روانی

هروئین و اختلال های روانی   مصرف هروئین و بیماری اعصاب و روان تقریباً نیمی از افراد مبتلا به بیماری اعتیاد، مبتلا به اختلالات روانی هستند. رابطه بین سلامت روان و مصرف هروئین از اهمیت فراوانی برخوردار است و ممکن است با ترک هروئین ارتباط مستقیم داشته باشد. با ترک هروئین، افراد ممکن است علائمی […]

علل وابستگی به مواد مخدر چیست؟

علل وابستگی به مواد مخدر   اعتیاد چیست؟ اعتیاد رفتار ارادی و تکرار شونده ای است که کنترل آن رفتار از اختیار ما خارج می شود. در چنین شرایطی رفتاری که ابتدا ارادی بوده به رفتاری اتوماتیک و غیر قابل مهار تبدیل می شود. پس نتیجه می گیریم که منظور از رفتار اعتیادی تنها اعتیاد […]